Enfermedades oculares


Fecha de Publicación: 2016-01-11

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El uso constante de las tecnologías en la mayoría de los casos facilita las labores de las personas; sin embargo, puede ser contraproducente para la salud, en particular lo correspondientes a las enfermedades oculares.

El 80% de la información que el cuerpo humano recibe es por los ojos, por ello es importante tomar precauciones para evitar dañarlos.

A continuación detallaremos qué enfermedades oculares son ocasionadas por el uso de la tecnología:

Cataratas

De acuerdo con la dirección de alimentos y drogas (FDA), las microondas producen calentamiento de los tejidos, debido a la radiación. Los ojos son particularmente sensibles al calor intenso.

Por eso, advierte que exponerse a altos niveles de microondas podría causar cataratas, la causa más frecuente de pérdida de visión en mayores de 55 años. Para este caso se recomienda el uso de lentes TRANSITION.

Daño a la visión

Las dos consecuencias más comunes de mirar fijo a la pantalla son: la sequedad en los ojos y el síndrome del ojo enrojecido, por falta de hidratación.se recomienda el uso de lágrimas artificiales. Esto puede causar desde dolor de cabeza hasta diplopía (cuando la visión se vuelve borrosa).

Tensión ocular

El aumento de presión en el ojo al ver demasiado tiempo un monitor, la tensión ocular puede llevar al glaucoma ocular la segunda causa de ceguera en el mundo. Se recomienda el parpadeo continuo y levantar la mirada no solo fijo en el monitor.

Fatiga ocular

Puede ser causada por el reflejo de las imágenes o luces en los aparatos electrónicos, como en las televisiones o computadoras. Para este caso se recomienda el uso de lentes ANTIREFLEJO.

Ojo seco

Es una condición que se presenta cuando se producen pocas lágrimas, ha afectado a personas mayores de 40 años, uno de los motivos es el uso de la computadora, ya que ocasiona alteraciones en el parpadeo. Se recomienda el use de lágrimas artificiales.

Errores refractivos

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los errores de refracción son trastornos oculares muy comunes, en los que el ojo no puede enfocar claramente las imágenes.

El resultado es la visión borrosa, que a veces resulta tan grave que causa discapacidad visual, como: miopía, hipermetropía y astigmatismo. Por tal motivo es el uso de lentes permanentes.

Disfunciones binoculares

Se presentan debido al estrés, tensión o cansancio, algunos síntomas pueden ser la disminución de agudeza visual y la fotofobia.

De acuerdo con la OMS, 80% de los casos de enfermedades oculares como la ceguera son evitables.

Cuida tu salud y prevé enfermedades oculares. ¿Tú cuánto tiempo pasas frente a una pantalla?

LIC. BETTY ESTRADA LUNA

Recomendaciones:

-Realiza pausas cada 20minutos para dejar descansar a tus ojos por 20 segundos.

-Mantén una distancia mayor a 30cm. entre tu rostro y la pantalla.

-Utiliza lentes con ANTIREFLEJO.

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