La gota



Fecha de Publicación: 2015-09-06

Fuente/Autor: Dr. Rene Cobos Armijos Nutricionista Médico en APRI Contactos: 0987221479 2966084 -2961007

Noticia Vista : 33  Veces.



Es una enfermedad que se caracteriza por inflamar a las articulaciones producidas por el almacenamiento indiscriminado de ácido úrico que se deposita en forma de cristales.

Se conoce 3 tipos de gota:

1.- Gota aguda:

Es la que conocemos como ataque de gota en el dedo gordo del pie.

2.- Gota crónica:

Esta no produce mucho dolor pero los ataques tienen una mayor duración.

3.- Gota asintomática:

Como su nombre lo indica no nos da ataques, dolor considerable.

Causas:

Mediante la cual se produce la gota:

Predisposición personal:

Suelen ser personas de cuerpos robustos y muy aficionados al buen comer.

Mal funcionamiento del aparato excretor:

Esta es una anomalía que se produce cuando el organismo no puede eliminar el ácido úrico atreves de la orina.

Obesidad, sedentarismo o falta de ejercicio físicos:

Diabetes, anemia, enfermedades de riñón e hígado, etc.

Eliminación rico en purinas, que se transforma en ácido úrico.

Síntomas:

El dedo gordo del pie se inflama, se enrojece y se encuentra muy caliente, produce mucho dolor, sus molestias son nocturnas y así dura por 3 días aproximadamente.

El dolor también se hace presente en las articulaciones de las piernas, muñecas, hombros y codos, etc.

Tratamiento:

1. Beber mucha agua.

2. Poca sal, no alcohol.

3. Dieta: Fruto vegetariano mientras se encuentre en etapa latente la gota.

Alimentos que ayudan a eliminar el ácido úrico del organismo:

Apio, alcachofa, uvas, cebolla, piña, pera, limón, perejil.

Sugerencias:

Como preparar el zumo que ayudara a eliminar el ácido úrico desde las entrañas de nuestro organismo.

3 limones maduros.

3 ramas de apio.

3 ramas de perejil.

1 cebolla colorada pequeña.

Forma de preparación:

En el jugo de 3 limones maduros colocar bien picado 3 ramas de perejil, apio más la cebolla, licuar, cernir y tomar en ayunas por 7 días, luego de una hora proceder al desayuno.



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