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Reacciones Emocionales y Depresión Postparto (DPP)
 
 
 

Fecha publicación: 2013-09-04

Fuente/Autor: Realizado por el Dr. Fernando Robles Cuñas - Psicólogo Clínico
 
Depresión se puede definir como sentirse triste, melancólica, infeliz, miserable, o de bajo ánimo, la mayoría de nosotros nos sentimos así en un momento u otro por un tiempo, pero la verdadera depresión clínica es un desorden de humor en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, enojo, o frustración interfieren con la vida diaria por un tiempo extendido.

La depresión puede ser baja, moderada, o severa, el grado de depresión, el cual su doctor puede determinar, tendrá influencia en el tratamiento que se le dé.

¿Qué tan común es la depresión durante y después del embarazo?

Depresión que ocurre durante el embarazo o en el año después del parto es llamada depresión perinatal, el número exacto de mujeres con depresión durante éste tiempo no es conocido, pero los investigadores creen que la depresión es una de las complicaciones más comunes durante y después del embarazo.

La depresión no es reconocida o tratada, porque algunos cambios normales en el embarazo causan síntomas similares y suceden al mismo tiempo, cansancio, problemas para dormir, reacciones emocionales más fuertes, y cambios en el peso pueden ocurrir durante y después del embarazo, pero estos síntomas podrían también ser señas de depresión.

¿Qué causa depresión?

Podría haber un número de razones por las cuales una mujer se deprime, cambios hormonales o un evento estresante en su vida, como la muerte de un familiar, pueden causar cambios químicos en el cerebro que llevan a depresión.

Depresión también es una enfermedad hereditaria, y puede ser común en miembros de la misma familia, a veces no está claro que causa la depresión. Durante el embarazo, estos factores pueden aumentar las posibilidades de que la mujer tenga depresión:

• Historia de depresión o abuso de substancias (drogas o alcohol).

• Historia familiar de enfermedades mentales.

• Poco apoyo de familia y amigos.

• Ansiedad sobre el bebé.

• Problemas con el embarazo o parto anterior.

• Problemas financieros o en el matrimonio.

• Edad temprana de la madre.

Después del embarazo, cambios hormonales en el cuerpo de la mujer pueden activar síntomas de depresión, durante el embarazo, la cantidad de dos hormonas femeninas, estrógeno y progesterona, aumentan grandemente en el cuerpo de la mujer, bajos niveles de tiroides pueden causar síntomas de depresión incluyendo mal humor, pérdida de interés en actividades normales, irritabilidad, fatiga, dificultad para concentrarse, problemas para dormir, y aumento de peso.

Un simple examen de sangre puede determinar si ésta condición está causando depresión en la mujer, si es así, medicina para la tiroides puede ser recetada por un doctor.

Señas y Síntomas de Depresión

Otros factores que pueden contribuir a la depresión postparto incluyen:

• Sentirse cansada después del parto, no dormir adecuadamente, y no tener suficiente descanso seguido hacen que la madre tarde semanas para recuperar sus fuerzas.

• Sentirse abrumada con un nuevo, u otro, bebé que cuidar y dudar de su habilidad para ser una buena madre.

• Sentirse estresada por el cambio en las rutinas del hogar o el trabajo, a veces, las mujeres piensan que deben ser “súper mamás” o perfectas, lo cual no es realista y puede añadir estrés.

• Tener sentimientos de pérdida – pérdida de identidad, de quien es, o era, antes de tener al bebé, pérdida de control, pérdida de su figura de antes de el embarazo y sentirse menos atractiva.

• Tener menos tiempo libre y menos control sobre el tiempo que tiene, tener que quedarse en casa por períodos de tiempo más largos y tener menos tiempo para pasar con su pareja o con sus seres queridos.

¿Cuáles son síntomas de depresión?

Cualquiera de estos síntomas durante y después del embarazo que duren más de dos semanas son señas de depresión:

• Sentirse inquieta o irritable.

• Sentirse triste, sin esperanza y abrumada.

• Llorar mucho.

• No tener energía o motivación.

• Comer demasiado, o muy poco.

• Dormir demasiado, o muy poco.

• Dificultad para concentrarse, recordar, o tomar decisiones.

• Sentirse inútil y culpable.

• Pérdida de interés o satisfacción en actividades.

• Retirarse de familia y amigos.

• Tener dolores de cabeza, de pecho, palpitaciones rápidas de el corazón (el corazón palpita muy rápido y siente que salta), o respiración agitada (rápida y sin profundidad).

Después del embarazo, señas de depresión también pueden incluir tener miedo de lastimar al bebé o a sí misma y no tener interés en el bebé.

Por su extenso contenido hemos de tener otro informe de esto la próxima semana día miércoles, donde el Dr. Robles le hablara de otras diferencias en depresión y como tratarlas.

 
 
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